Khasiat Buncis Sebagai Obat Kencing Manis
Banyak memang obat yang beredar di pasaran untuk mengobati diabetes, namun sering harganya mahal karena bahan-bahannya harus diimpor. Bagaimana mau menjauhi stres jika untuk membeli obat yang harganya selangit saja susah.
Beruntung, kini telah ditemukan obat yang murah meriah dan dapat diperoleh dengan mudah. Apa itu? Buncis. Ya, tepat. Tanaman yang buahnya mirip kacang panjang, tapi lebih pendek dan gemuk itu ternyata mampu mengobati penyakit diabetes melitus.
Hal tersebut terungkap dalam disertasi Yayuk Andayani, yang telah mempresentasikan penelitiannya berjudul “Mekanisme Aktivitas Antihiperglikemik Ekstrak Buncis pada Tikus Diabetes dan Identifikasi Komponen Aktif” untuk memperoleh gelar doktor di kampus Institut Pertanian Bogor (IPB), beberapa waktu lalu.
Dalam penelitiannya, Yayuk menggunakan tikus putih sebagai binatang percobaan. Tikus putih berusia tiga bulan itu oleh Yayuk diberi perlakuan induksi diabetes. Artinya, “dengan sengaja” si tikus putih dibuat mengidap diabetes melitus. Sebelum diinjeksi dengan diabetes, tikus tersebut telah diberi ekstrak buncis. Ternyata dalam waktu 30 menit tikus-tikus percobaan kembali normal, tanpa mengalami penurunan pada tingkat ipoglikemik (di bawah kadar gula normal).
Timbul pertanyaan, apa sih “kesaktian” buncis sehingga hanya dalam waktu ½ jam bisa menurunkan kadar gula dalam darah hingga batas normal.
Berdasar analisis Yayuk, di dalam buncis terkandung zat yang dinamakan B-sitosterol dan stigmasterol. Kedua zat inilah yang mampu meningkatkan produksi insulin.
Insulin adalah suatu hormon yang dihasilkan secara alamiah oleh tubuh kita dari organ tubuh yang dinamakan pankreas. Insulin berfungsi untuk menurunkan kadar gula dalam darah. Seseorang mengalami diabetes melitus, bila pankreas hanya sedikit menghasilkan insulin atau tidak mampu memproduksi sama sekali. Ternyata dua zat tadi mampu merangsang pankreas untuk meningkatkan produksi insulinnya.
Selain dua zat tadi, Yayuk memperoleh data bahwa dari 100 gram ekstrak buncis terkandung karbohidrat 7,81%, lemak 0,28%, protein 1,77%, serat kasar 2,07%, dan kadar abu 0,32 %.
Bagi dunia kedokteran dan farmasi, penemuan Yayuk ini tentu bisa dijadikan referensi untuk membuat obat diabetes dengan mengekstrak buncis. Tentunya banyak keuntungan yang diperoleh, terutama bagi masyarakat, karena obat diabetes akan lebih murah dan mudah didapat dengan banyaknya bahan yang tersedia.
Bagi masyarakat, terobosan Yayuk itu bisa melegakan hati banyak orang pengidap diabetes melitus, khususnya mereka dari kalangan tidak mampu. Cukup membeli sayur buncis dan memakannya secara teratur, kadar gula dalam darah bisa turun. Manfaat buncis lebih terasa bila dimakan sebagai lalapan. Kalau dimasak dalam bentuk oseng-oseng dengan tambahan daging juga boleh.
Berbahagialah mereka yang kerap makan lalapan buncis. Ternyata selain manis, buncis juga bisa mencegah dan menghilangkan penyakit kencing manis.
Semoga Bermanfaat
Salam Cinta.. Cita.. Harapan
Salam kenal Mas Dony, tau nggak cara pengobatan diabet pake buncis, sehari berapa kali makan, tiap makan berapa batang buncis (berapa gram) yang harus dikonsumsi.
Terima kasih
Purnomo
salam kenal juga mas purnomo, setahu saya dari membaca buku-buku kesehatan dan kebetulan ayah saya juga sempat kena gejala-gejala diabetes.. untuk mengkonsumsi buncis ini yang penting harus teratur setiap harinya boleh juga dibuat sayur ataupun di oseng-oseng dan ini sudah dilakukan oleh ayah saya.. alhamdulillah beliau sekarang sudah sembuh dan tetap menjaga pola makan tak lupa melakukan olahraga setiap habis makan.. tapi olahraga yang ringan aja mas semisal jalan-jalan atau bersepeda… beliau pun tak lupa mengkonsumsi sirih merah yang ternyata berkhasiat juga menurunkan kadar gula darah.. kalau sirih merah beliau mengkonsumsi satu daun setiap hari dengan cara direbus kemudian di minum airnya… tentunya mas purnomo lebih bagusnya konsultasi dengan ahlinya..
semoga bermanfaat ya mas..
Terima kasih atas infonya….
murah dan bagussss
thank you
boleh jg nich dicoba.mao beli yg bnyk.
——————————
silahkan di coba
khasiat buncis selain obat diabetes. anti kanker. prostat ada lagi nih yg belum tau yaitu sbg obat sakit pinggang. saat puasa sangat baik makan buncis krn banyak vitamin dan mungkin banyak mengandung air kali ya. sudah tradisi kl sakit pinggang makan aja buncis.
terima kasih hira atas masukkannya… semoga bermanfaat..;-)
bagai mana cara yang baik untuk pengolahan buncis? di blender atau di masak
mas suwardi…….. kalo menurut saya sih lebih baiknya di blender karena dengan di blender kandungan gizinya tidak akan hilang di bandingkan dengan di masak……… tentunya ke hiegenis-annya hrs benar2 di jaga kalo mau di blender…… gimana mas??
berapa mg zat b-sitosterol dan stigmasterol yang dibutuhkan untuk penderita diabetes mellitus?
bagaimanakah mekanisme zat b-sitosterol dan stigmasterol dalam tubuh sehingga mampu menangkal penyakit diabetes mellitus??? tlong dijawab secepatnya ya…
halo nani, saya coba jawab pertanyaannya ya…
>>berapa mg zat b-sitosterol dan stigmasterol yang dibutuhkan untuk penderita diabetes mellitus?…. menurut buku kesehatan yang pernah saya baca kandungan mg yang dibutuhkan adalah >300 mg jadi bila kita bisa penuhi maka penderita diabetes akan terkontrol kadar gulanya… nah untuk mekanismenya coba search di internet siapa tahu ada yg lebih detail mengenai penyakit ini…….. mungkin sahabat yang lain bisa membantu nani?
Tmksh bgt infonya,Mas Purnomo mau tanya nich,kbtln sy dah lama mengidap kecing manis sy akan mencoba makan buncis kebetulan itu sayuran kesukaan saya,kira-kira sampai berapa hr bisa dirasakan manfaatnya?setiap berapa hr sekali sy hrs chek kadar gula saya?mhn maaf dan terimakasih.salam sejahtera.
Mbak Elly, Maaf baru bisa update coment hari ini, maklum banyak kerjaan hehehe… Mengenai pertanyaan mbak Elly akan coba saya jawab berdasarkan pengalaman dari sahabat-sahabat, biasanya mereka mulai merasakan khasiatnya setelah seminggu mengkonsumsi buncis ini tp dengan syarat harus rajin dan trs menerus… Mbak Elly bisa coba check kadar gula darah setelah seminggu itu…….. semoga lekas sehat dan normal kembali ya mbak kadar gula darahnya…….
alhamdulillah…suami saya yang mengidap diabetes senang sekali mengetahui hasil riset mas.
mbx…ada org nyaranin buncis d blender jd jus 10 buah untuk 1x mnum. 2x sehari. katanya ampuh nyembuhin diabetes ya?
melisa, maaf nih baru di buka lagi blognya…… sepertinya tidak ada pantangan untuk mencoba itu…
alhamdulillah…. semoga bermanfaat ya kak Cut Meurah Intan… semoga lekas sembuh suaminya dan sehat lagi seperti sedia kala….
wah..sy penderita hipertensi nih..baru tingkat awal sih. moga2 bermanfaat bagi sy nih. apa bisa yah utk hipertensi/mengendalikan tekannan darah.